Annat sätt att leva!

I juni gick flyttlasset till landet. Dock inte så långt avståndsmässigt men långt ifrån vårt gamla liv. Min intention är att skapa ett annat sätt att leva med syfte att få mer tid tillsammans men också att komma närmare naturen och en mindre stressfri vardag. Hjärtat...

Vad betyder Yogan för mig?

    ”Yogan är en väg att förstå vem du är och vad du mår bra av. I grund och botten handlar yoga om att förädla sin förmåga att vara uppmärksam och kunna ha sinnesnärvaro i livets alla situationer och skeenden. Yoga har som mål att skapa en ökad...